Supervision

Positivity Selbst – Test nach Barbara Fredrickson

Wir sind von Natur aus eher dazu geneigt, die negativen Gefühle und Erfahrungen in Erinnerung zu behalten als die positiven. Mit einem einfachen Instrument können Sie diese Neigung korrigieren und sich eine größere Bandbreite an Erfahrungen in Ihre Aufmerksamkeit Read more

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PANAS-Test

In diesem Test können Sie Ihre Gefühlsstimmungen in den letzten Tagen erkunden.

Die folgenden Wörter beschreiben unterschiedliche Gefühle und Empfindungen. Lesen Sie bitte jedes Wort und kreuzen Sie dann in die Skala neben jedem Wort die Intensität an.

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